من هم توا نستم از این روش (ان ال پی ) استفاده کنم و خودم را از شر اعتیاد نجات دهم .

معایب مصرف مواد و محاسن ترک آن را روی کاغذ آوردم تا کاملا خود را متقائد کنم که باید تغییر کرد .

1- چقدر پول خرج کنم و تحویل مواد فروشان بدهم .

2-  احتمال می دهم روزی دست ماموران بیفتم و شلاق بخورم .

3- چهره ام روز به روز نابود تر می شود ، وزنم یکدفعه کم می شود و لاغر تر می شوم .

4- خا نواده و اقوام مرا طرد می کنند و نمی توانم الگوی خوبی برای برادرها یم باشم.

5- دیگر از خودم نفرت دارم .

6- اعتماد به نفسم را از دست داده ام .

7- عصبی و پرخاشگر هستم .

8- گوشه گیر و تنها شده ام .

9- یا کم حرفم و یا پر حرفم .

10 – نا امید هستم .

11- کم کم عقلم تحلیل می رود .

12 – همیشه حس بدی دارم و اضطراب و دلشوره دارم .

13 – فرصت ازدواج را از دست داده ام .

14 – وجدان و اخلاق خوب را از دست داده ام .

15 – تا حالا چندین میلیون پول به خاطر مواد از دست داده ام .

محاسن ترک مواد مخدر :

1- می توانم خودم را تغییر دهم و موفقیت فوقعلاده به دست آورم .

2 – می توانم هدف های بزرگی را به دست آورم .

3- نزد خانواده و اطرافیان عزیز می شوم ، عابرو  و اعتبار از دست رفته ام باز می گردد .

4 – همه مرا دوست می دارند و من الگوی خوبی برای بقیه می شوم .

5 – چهره ام زیبا می شود و وزن از دست رفته ام باز می گردد .

6 – در اجتماع سر افراز و سر بلند می شوم .

7 – پول های از دست رفته بر می گردند .

8 – می توانم اندیشه های سالم و مثبت داشته باشم . (سلامت روانی و جسمی )

9 – اعتقاد و ایمان سالم به دست آورم .

10 – به احساس خوبی دست پیدا می کنم و به شادی و لذت دست می یابم .

و بعد حلقه ها ی ارتباطی ذهنم را شکستم و همه تفکرات را معکوس کردم ، مثلا :

فکر لذت مواد را تبدیل به این کردم :

در ذهن من معتاد بودن بدترین و منفورترین وضعیتی  است که نمی توان کاری را از روی اراده و اختیار انجام داد .

مفهوم اعتیاد در ذهن من با احساس نا خوشایند و از بین رفتن آرزوها ، سرمایه و زندگی ربط یافته و به همین دلیل من هیچ گاه معتاد نخواهم شد .

باید خود را در قبال آنچه آموخته بودم و باور کرده بودم مسئول می دانستم ،

پس برای عمل کردن به آنها خود را متعهد  می دانستم .

بعد از اینکه ذهنم را سالم کردم و مجبور به تغییر کردم شروع به ترک کردم :

اول که مواد هایی از قبیل : شیشه ، کراک ، هروئین ، شیره ، تریاک ، ماری جوانا و سیگار مصرف می کردم .

مصرف اصلی  من در 24 ساعت (روزانه) یک گرم کراک + هشتاد میلی گرم متادون +نیم گرم شیشه بود .

چون کار میکردم مشکل مالی برای تهیه ی مواد نداشتم .

و بعد تحت درمان آقای دکتر قرار گرفتم و از مواد رفتم  سوی متادون .( روزانه 100 میلی گرم )

مقداری قرص از درمانگاه می گرفتم و مقداری از بازار سیاه

می خواستند بعد از متادون به من زیر زبانی بدهند ولی سه بار امتحان کردند بدنم قبول نمی کرد (حساسیت داروئی داشتم )

هیچ کس راه خوبی برای ترک متادون نداشت تا اینکه خودم دست به کار شدم و کتاب های روان شناسی زیادی خواندم وبا  روش ان ال پی  اشنا شدم :

دیگر از روز بعد کار را تعطیل کردم و در خانه ماندم و هیچ داروئی مصرف نکردم .

تا سه روز اول مشکل زیادی نداشتم و قهوه مصرف می کردم .

بعد از سه روز دردم شروع شد ، از هر مسکن استفاده می کردم جواب نمی داد ، کم کم دا شت طاقتم تمام می شد که رفتم سراغ نوشته ها و دوباره خودم را برنامه ریزی کردم و بعد به حمام گرم رفتم که از هزاران مسکن قوی تر و معجزه آساتر بود .

با خودم تکرار می کردم خدا دوست ندارد بنده اش درد بکشد پس این درد به خاطر ندونم کاری های خودم بوده پس خدا به من کمک می کند تا مداوا شوم .

بعد از تحمل یک هفته شیرین توانستم سر پا بایستم ولی کمی بی حال بودم .

باز یک هفته ی دیگه ادامه دادم و بی حالی من تمام شد ،

هفته ی سوم روبراه شدم .

چون بدنم ضعیف شده بود سرما خوردم ولی دیگه تحمل سرما خوردگی برای من سهل و آسان شده بود .

بدن ضعیفم هم با ویتامین های مختلف و میوه تقویت کردم و در این دوران از دکترهای زیادی درباره مشکلاتم مشاوره می گرفتم.

بعد از یک ماه مشکلات من تمام شد و تحولی بزرگ در خودم به وجود آوردم .

باز هم می خواهم  هدف های بزرگتری را دنبال کنم ....

اگر من توانستم شما هم می توانید ، از مشاوره ها کمک بگیرید و خود را درمان کنید و این روش را می توانید برای هر هدفی اجرا کنید.

در این دوران آقای دکتر برای من نقش پدر دلسوز داشت و همین طور دکتر مشاوره

روش ان ال پی دکتر آنتونی رابینز

نویسنده : حسن

معایب مصرف مواد مخدر :

اول که خود را به نقطه ی  عطف رساندم (اراده کردم ) :